Autoconfianza
Muchos me preguntan acerca de la autoconfianza… como hacer para mejorarla? cual es el secreto para permanecer sólidos como rocas en situaciones desafiantes?… pues es precisamente de lo que quiero hablar hoy. De la autoconfianza.
La autoconfianza es algo que la gente encuentra difícil de dominar. Hay ciertas personas, cuya baja autoconfianza influencia la manera de verse a si mismos, e incluso su comportamiento y rendimiento. Sin embargo contrario a lo que muchos piensan, la autoconfianza no es algo que sólo algunos pocos bienaventurados puedan tener. Con algo de esfuerzo y amor por sí mismos cualquier individuo podría empezar hoy mismo a construir su autoconfianza.
Se trata de desarrollarse y mejorar a nivel personal. Se trata de quererse uno mismo y aceptarse tal y como se es. Debes conocer muy bien tus debilidades y al mismo tiempo fortalecerlas. Se requiere algo llamado “autocontrol” para lograr un alto nivel de autoconfianza, y todo empieza con la manera como nos vemos a nosotros mismos.
Si te levantas día a día, te ves al espejo y dices: vaya! que apuesto que soy!… influenciarás de alguna manera tu autoimagen, lo que en últimas se traduce en una mayor autoconfianza.
Es extremadamente importante e indispensable que puedas creer en tí mismo. Es también importante que te sientas a gusto con la persona que ahora eres. Para desarrollar autoconfianza la autoaceptación debe estar presente. La autoaceptación se trata de aceptar las cosas buenas y malas de nuestra vida. Y aprender de ambas. Autoconfianza es aprender de uno mismo y para ello, la autoaceptación es imprescindible.
Y aparte de la autoaceptación ¿qué más puedes hacer para lograr autoconfianza?
He aquí algunos trucos:
Comprender nuestros pensamientos y emociones
Olvidar nuestros malos hábitos o comportamientos puede permitirnos comprender nuestros pensamientos y emociones. Comprender nuestras emociones y nuestro comportamiento nos permite sobrellevar y corregir nuestras fallas y por tanto hacer crecer nuestra autoconfianza. Si decides cambiar tus hábitos y tus comportamientos debes adoptar la mentalidad necesaria para lograrlo, no hay nada mejor para adaptarse a los hábitos que gozar de mucha autoconfianza.
Empieza por conocerte mejor y analizarte, tu autoconfianza se basa en todo aquello que sabes de tí y que no dudas que puedes lograr.
Autodisciplina
Cambiar actitudes y comportamientos, o incluso perspectivas siempre toma tiempo. Estos cambios nunca ocurren de la noche a la mañana. Tienes que reunir el conocimiento suficiente y empezar a aprender y practicar las habilidades que te gustaría mejorar o desarrollar. Con autodisciplina y persistencia, fácilmente puedes mejorar tu autoconfianza, en el sentido en que, si nunca te rindes, cuentas con mayores probabilidades de lograr el éxito.
Tener una perspectiva clara de tu vida
Para poder avanzar en la vida, es importante tener claridad. Ver exactamente y de manera clara lo que quieres ser, lograr, o tener te anima a trabajar para conseguirlo. Si confías en ti mismo y sabes a donde quieres llegar, el camino se va abriendo conforme avances. Como puedes ver, una perspectiva clara de tu vida, sumada a una gran autoconfianza te da las llaves de la grandeza.
Autoconfianza
Saber que depende únicamente de ti
Solo tu puedes decidir aquello que quieres experimentar. Si haces algo que consideras importante para ti y por lo cual sientes pasión, tendrás suficiente autoconfianza para continuar. Todo depende de que luches por aquello que amas hacer. Nadie te lo debe poder impedir, eres tu quien toma tus propias decisiones y quien define el rumbo de tu vida.
Compromiso y confianza
Para obtener autocontrol y autoconfianza debes creer en ti mismo, confiar en que puedes llegar al final del camino y comprometerte con ello. Se trata de que te fijes objetivos y metas, de que luches por tus ideales y de que realmente tengas el coraje para enfrentarte al mundo. Tu autoconfianza se resume en confiar en ti mismo y no dejar que nadie te haga creer lo contrario.
Si queremos desarrollar autoconfianza en nuestras vidas, debemos tener en cuenta ciertas características a implantar en nuestra forma de ser. Debemos desarrollar autoconciencia, lo cual requiere conocer bien nuestro pasado y aprender de ello, para aplicarlo en nuestro presente con miras hacia el futuro. Además, debemos desarrollar autoconocimiento, lo cual significa conocernos y comprendernos perfectamente… saber porque actuamos de ciertas maneras y porque reaccionamos de otras. Y no solo comprendernos a nosotros mismos, sino también saber llegar al fondo de dichas actitudes o experiencias y entender los motivos de nuestro comportamiento.
Por último debemos desarrollar autodisciplina. La autodisciplina se trata de como nos aseguramos de que nuestros objetivos y metas se traducen en acciones y son logrados. Necesitamos autodisciplina para garantizar que no nos detendremos en el camino por pequeñas decepciones. La autodisciplina mejora la manera como nos vemos a nosotros mismos con el tiempo, pues si sabemos que luchamos con perseverancia por lograr lo que queremos, tendremos una mayor autoconfianza en posteriores situaciones.
En conclusión
Construir autoconfianza no se puede hacer en un abrir y cerrar de ojos. Sin embargo no es que sea imposible… de hecho, está muy lejos de serlo. El mejoramiento personal es un proceso que nunca termina. Hay quienes dicen que uno puede mejorar durante toda su vida, y la autoconfianza es simplemente otro caso de mejoramiento.
La autoconfianza trae múltiples ventajas para nuestras vidas y pocas o ninguna desventaja. Con un gran nivel de autoconfianza se consigue el éxito más fácilmente. Solo es necesario acompañarla de perseverancia y paciencia, el resto será cuestión de tiempo. El camino al éxito se encuentra más cerca de lo que crees. Si gozas de una extrema autoconfianza, llevas medio camino recorrido!
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Autor:
Juan Sebastián Celis Maya es un emprendedor y empresario apasionado por el Desarrollo Personal, creador del gran Entrenamiento "Conquista El Éxito".
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[...] posible sin duda alguna, que nuestra autoconfianza y seguridad en sí mismos genere en los demás expectativas positivas, y contribuya al correcto [...]
Hola. Muy importante el tema de la autoconfianza, el cual, va de la mano con la autoestima, pues para confiar en las propias capacidades se requiere valorar los recursos personales internos que se tienen a disposición. ¡Muchas gracias!
Un saludo
http://www.aumentandomiautoestima.com/blog
Muchas gracias Elías. ¡Saludos!
[...] dispuesta a seguir a alguien que considere en peores condiciones que él mismo. Y contar con autoconfianza y valor, es una manera de destacarse del resto de las personas, pues hoy en día, muchos sufren de [...]
[...] dispuesta a seguir a alguien que considere en peores condiciones que él mismo. Y contar con autoconfianza y valor, es una manera de destacarse del resto de las personas, pues hoy en día, muchos sufren de [...]
Autoconfianza es tener la perspectiva mas allà de lo que todos ven, si apuntass bien lejos hasta allì llegaràs…
Ciertamente Kelly, y sobre todo, confiar en uno mismo al apuntar lejos.
¡Saludos!
Gracias!! En verdad para quien tiene ya la desicion de cambiar le ayuda MUCHO tus recomendaciones, tanto para reafirmar su objetivo como para seguir adelante.
Saludos
Excelente Ramin
Muchas gracias por tu comentario y te deseo lo mejor.
Muchas Gracias por tu aporte. Hoy en día tengo en mente hacer un libro de auto ayuda para poder así mismo superar mis barreras emocionales. Sos un gran referente. Gracias
Muchas gracias a ti, Celeste. No olvides compartirlo
¡Saludos!
Juan Sebastian, me parecio muy interesante el video, te felicito por tu sultura y tu “confianza personal” la que creo todos buscamos y necesitamos. Tengo muchas dudas, soy alguien que quiere crecer en todos los sentidos, he visto algo de autoconfianza, autoimagen, los paradigmas autoimpuestos y todos estos tipos de cuestiones, pero hay algo en mí que no he podido conocer, y es el sentimiento de no ser, o ser invisible, me siento incomodo al hablar de mi con alguien, me siento incomodo de convivir con alguien, de bromear con mis bromas, de reclamar mi espacio y mis pensamientos, me siento incomodo al ser yo mismo y termino por ser una persona servil y muy bueno para escuchar y seguir temas de conversasiones de otros, más nunca me relajo ni disfruto, siempre hay tensión en mi cuando tengo que desenvolverme, a ésto como lo tengo que llamar, falta de autoestima? falta de seguridad? paradigmas? traumas? te agradecería mucho me ayudaras, es algo que no puedo superar, gracias y felicitaciones!!
Saludos Braulio, debo decirte que no eres un tímido en todo el sentido, debido a que te has atrevido a comentar, eso me indica que dentro de ti existe un gran ser atrevido hambriento por disfrutar el mundo.
En tu caso, creo que te falta confianza en ti mismo, y el hecho de no tenerla puede deberse a alguna experiencia de tu pasado, algo que te haya marcado en algún momento. Normalmente todos los seres humanos confiamos en nosotros mismos hasta cierto punto por naturaleza, tu carácter se ha formado de tal manera que pretende protegerte de ti mismo, fruto del aprendizaje de lo vivido. ¿Te suena?
Es cuestión de empezar a trabajar con el tema de la confianza y atreverse a hacer pequeños avances, dar pequeños pasos de bebé
Te agradezco mucho por tu comentario y espero que te mantengas en sintonía pues estaré publicando contenidos de tu interés y el interés general de la comunidad en torno al Desarrollo Personal
¡Saludos y gracias por comentar!
Hola Sebastian, primero quiero felicitarte por tener esta forma de servir al resto, que es una forma muy buena y lo haces muy bien, segundo te escribo porque ahora paso por el tercer año de la universidad en Ingenieria ambiental, cosa que me apasiona, pero creo que le tengo temor al exito o a ser la mejor, claro que lo deseo y creo que soy tan capaz como otros pero una parte de mi siempre cree que no podre ser mejor y siempre seran otros, tambien escuche en uno de tus videos que has estudiado ingenieria de sistemas, asi que tal vez podrias hacer un video donde muestres como ser un estudiante exitoso o muy eficiente.
Gracias por compartir todo esto tan bueno con nosotros y mas exitos para ti =)
Hola Tiffany, mira, respecto a ser buen estudiante, escribí un artículo:
- Consejos Para Mejorar En Los Estudios
Sin embargo, si tu enfoque va más allá del estudio y te refieres al profesionalismo como tal, entonces lo que debes tener es algo como una Mentalidad De Resultados
Si por algún motivo consideras que estos artículos no te satisfacen lo suficiente, me cuentas y veré de ayudarte en mayor detalle
¡Saludos!
Gracias, la verdad es que no me habia fijado de ese par de articulos, si tengo alguna duda te consultare =)
Gracias a ti Tiffany
Saludos!
felicidades por el video muy bueno
Muchas gracias Gattita
¡Saludos!
felicidade por el video se ve que tiene mucha experiencia en ese tema
Gracias por tu comentario
¡Saludos!
Llevo un buen tiempo estudiando el tema
Gracias por tu comentario.
Juan Sebsstián: Felicitaciones porque a tan corta edad, compartes tus conocimientos grandes y chicos.
Gracias y sigue adelante.