Autoimagen
Por estos días, la belleza es considerada como factor de superioridad, como un don o como algo fuera de lo común.
Las personas a través de los medios de comunicación y a través de su entorno, llegan a hacerse una idea específica (no necesariamente correcta) de lo que se considera belleza. Y luego, transfieren ese concepto a sí mismos y se autoevalúan de manera que puedan compararse o medirse con los parámetros establecidos por la sociedad.
Esto indudablemente lleva a la persona a que le dé demasiada importancia a la belleza como elemento indispensable para la aceptación y aprobación social, y más profundamente, como factor de autoaceptación.
Esta rigidez en las autoevaluaciones no necesariamente son las más saludables a la hora de querer mejorar la autoconfianza, la autoestima y de querer convertirse en una persona decidida y de éxito.
No tienes que tener la belleza de un actor de televisión para ser un hombre o mujer muy exitoso en la vida, para lograr grandes cosas tanto por los demás como por ti mismo. No tienes que ser modelo para generar valor a la sociedad y abundancia financiera para ti, esto lo puedes hacer independientemente de tu figura.
Obviamente, no digo que uno deba olvidarse por completo de cuidarse y de retocarse de vez en cuando para lucir mejor, sólo que esto no debería formar parte indispensable de la autoaceptación. Es decir, que no te veas bello o bella, no debe implicar el hecho de que te quieras a ti mismo o no.
Cómo Mejorar Tu Autoimagen
Walter Riso hace una gran labor en explicar detalladamente el concepto de autoimagen y la manera como nos afecta en la sociedad de hoy en su libro “Aprendiendo a Quererse a Sí Mismo”.
Básicamente mencionaré algunas de sus recomendaciones (de las cuales por supuesto, puedo dar fe que funcionan) y la manera como puedes aplicarla en tu vida.
Define tu Concepto de Belleza
¿Qué es la belleza para ti? Pero ¡Cuidado! No caigas en la trampa de definir la belleza en los términos que lo hace la televisión o incluso el Internet. Define tú mismo lo que consideras hermoso, bello, atractivo. Es este pues, el primer paso para mejorar tu autoimagen considerablemente.
De paso, deja de escuchar a los expertos en el tema, en este tema nadie sabe nada. No existe ningún ser humano que pueda definir en términos objetivos la belleza, pues la belleza es percibida de manera diferente por cada persona, por lo que se convierte en un tema completamente subjetivo.
Autoimagen
Descarta la Perfección
¿Tienes unos dos o tres kilos de más? ¡Qué importa! No tienes que ser perfecto. Existen niveles de atracción, no hay un absoluto, existen gorditos atractivos y delgados insípidos.
¿Estás buscando que los demás te acepten por tener un cuerpo perfecto? O por el contrario quieres contribuir con ellos a través de tu mentalidad, de tu forma de ser, de tus sentimientos y de tus habilidades para hacerlos sentir bien…
Piensa muy bien la manera como consideras evaluarte y clasificarte dentro de los conceptos que ha creado la sociedad (ni siquiera tú mismo) para ti.
Descubre lo que te Gusta de Ti Mismo
Todos los seres humanos, por más baja autoestima que tengamos en determinado momento, admiramos cosas de nosotros mismos. Ya sea nuestro cabello, nuestros ojos, nuestras manos, o ciertas habilidades que tengamos como tal.
No deberías esconder aquello que te gusta de ti, simplemente debes sentirte orgulloso por ello y reforzar esos atributos (muchos o pocos) ante los demás, que sepan que estás orgulloso de quien eres 
Recuerda que la Autoimagen se Transmite
Curiosamente, esto se convierte en un ciclo vicioso. Si los demás te ven como alguien poco atractivo, igualmente será tu autoimagen, y esa autoimagen será percibida por los demás quienes te considerarán exactamente de la misma manera como tú te consideras.
De cierta forma, la belleza es una actitud, si te consideras feo, los demás te considerarás feo, si te consideras bello, otros también lo harán. Pero sobre todo, al considerarte una persona atractiva, cuidarás más de ti mismo, te ocuparás de tu salud, de tu aspecto y de estar bien presentado, lo que hará que luzcas mucho mejor ante los demás, y más importante aún… ante ti mismo.
Finalmente, el Aspecto Físico es una Pequeña Parte
Ser atractivo físicamente no es el único factor que influye en la atracción o en el amor, ni siquiera es el más importante.
Como dice Riso en su libro, las personas aparte de lindas, pueden ser: cálidas, amables, inteligentes, tiernas, seductoras, sensuales, interesantes, educadas, alegres, afectuosas, graciosas… etc.
No descuides tu físico, pero preocúpate más por contar con una gran autoimagen y por cultivar un buen autoconcepto, créeme cuando te digo que estos son factores indispensables a la hora de querer alcanzar tu Desarrollo Personal, pues la autoconfianza, la decisión y el carácter se refuerzan de manera automática.
Autor:
Juan Sebastián Celis Maya es un emprendedor y empresario apasionado por el Desarrollo Personal, creador del gran Entrenamiento "Conquista El Éxito".
El Aspecto Físico Y La AutoImagen
Tu Belleza Y Tu Autoestima
Belleza Interior
Autoconcepto
Cómo Recuperar Autoestima
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Nuestro físico es solo una parte de nuestro YO que a lo mejor ocupa solo un 5 ó 10%. Es cierto que nos sentimos atraídos por personas más lindas, guapas, o preciosas pero también hay que tener en cuenta más cosas aparte de esa capa, personalidad, aficiones, costumbres, valores… A mi se mi propusiesen un contrato por ejemplo en el que dijese: si firmas aquí tendrás una pornostar de novia para toda la vida… Puede ser que todos nos lanzáramos como locos a firmar incluso yo también pero seguramente al cabo de cierto tiempo estaríamos aburridos porque solo nos gusta de ella ese 5 ó 10% de su Yo habían mucho más dentro de su persona. Puede ser que sea muy buena en la cama y estar buena pero luego ser una completa estúpida, negativa, antipática y demás cosas… Nunca esta de más intentar profundizar en personas que al parecer son un poco “menos guapos” de lo que dicta la sociedad. También es verdad que debemos cuidar nuestra imagen y físico pues eso demuestra que nos queremos y nos preocupamos por mejorar esa faceta y muchas más porque conozco a gente que se autoconvencen de que son feos y que nunca conseguirán a nadie y entocnes ni se esfuerzan en cuidar su higiene personal o mejorar su atractivo físico. Bueno lo importante es mejorar el físico y todos los elementos que nos componene, no solo preocuparse del físico porque al fin y al cabo cuando tengamos 60 años nuestro físico se irá al garete pero aún quedará vivo ese 90 ó 95% de nuestro yo. Y NO OS PREOCUPEIS DEMASIADO POR VUESTRA “BELLEZA” QUE ES PEOR LA TORTURA QUE LA ACEPTACIÓN
Como siempre Guillermo, tus comentarios bastante acertados y demostrativos de gran seguridad
Muchas gracias por pasarte por mi blog, un abrazo. ¡Saludos!
Hola Juan Sebastián, este blog es Fantástico, cada tema nuevo te hace preguntar y qué vendrá después?
Bueno hablando de belleza, la misma se ve reflejada en un cuerpo saludable y una sonrisa de felicidad en nuestros labios. Mantener esas características tiene su trabajo pero vale la pena. En resumen cuerpo y mente sana = a belleza interior y exterior.Saludos.
¡Hola Fanny!
Muchas gracias por tu comentario, precisamente esa es la expectativa que quiero generar, sobre todo cuando se trata de mejorar la propia vida, asimismo podrías preguntarte ¿Qué otro éxito sigue en mi vida?
¡Saludos!
hola , como estan ? tienen mucha razon yo antes me consideraba una mujere fea y lo que tenia es una autoestima muy baja ahoro me siento bella me veo bella y asi me ven los demas…..
¡Hola Sayda!
Eso me parece excelente, muchas gracias por compartir tus opiniones y te deseo el mejor de los éxitos en tu vida
¡Saludos!
La importancia que es estar bien presentado ante cualquier situación o evento que se nos presente, tomemos en cuenta que esa es la primera impresión que vamos a dar al resto, cuidemos nuestra imagen, y alimentemos la autoimagen sin duda alguna, ser cada vez mejores es algo que tenemos que preocuparnos, excelente articulo Juan muy importante para reflexionar en que podemos mejorar no solo nuestro aspecto físico sino mental también.
¡Saludos!